Le Yoga du rire en entreprise permet de réduire le stress et les tensions pour favoriser un état d'esprit plus positif au travail.

Le Yoga du Rire n’est pas un yoga au sens des postures que nous lui attribuons généralement. Il ne contient aucune position, aucun mouvement difficile, aucun exercice d’équilibre.

Cette pratique combine des exercices de rire et des respirations profondes. Lors des séances, des rires guidés vont laisser la place à des rires réels très communicatifs.